沙棘茶对女性有哪些好处

沙棘茶对女性有哪些好处

女性身体娇弱，需要多加保养。同时由于现代女性生活工作压力比较大，平时忙于工作和家庭忽视了身体健康，导致了许多人一到冬季就会出现各种手脚冰凉的现象。 

驱寒保暖 

  沙棘茶中含有的绿原酸，具有增进胆汁分泌，增强血管功能的作用。沙棘茶对缓解女性手脚冰凉、血液循环不畅有着很好的作用。

抗衰老 

  沙棘茶中的黄酮能够清除有害超氧自由基，绿原酸可以增强血管的渗透性，加强人体组织对氧气的吸收能力，改善血液循环，从而延缓衰老，保持青春。

减肥养颜 

  沙棘茶中的沙棘叶黄酮能血液循环和新陈代谢，在脂肪代谢中控制脂肪合成，抑制高脂动物血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高，有效地起到减肥的作用。沙棘叶中的SOD有超强抗氧化作用，促进毒素的排出，具有很好的养颜效果。

痛经 

  由于黄酮醇和绿原酸的共同作用，加速血液循环，祛除体内寒气。沙棘茶有很好的缓解痛经作用，得到了广大女性同胞的普遍好评。

低聚果糖沙棘茶对人体内环境的调节是一个循序渐进的过程，一般分为四个步骤：

  1、整理期：饮用1—3天内，会出现腹部气胀，排气增多等现象，排便排尿次数增加粪便颜色深，气味大。这是双歧杆菌清理内环境的表现。

  2、清洁期：饮用3—7天内，排气、排尿正常，体内双歧杆菌占优势。污垢逐步排出体外，这时可以适当增多饮用量。建议肠胃不好的、便秘

  3、顶峰期：饮用8—15天内，双歧杆菌在体内占优势，污垢物清理干净，腹部通畅，精力充沛，此时可随时饮用。

  4、保持期：为了使体内的双歧杆菌保持优势，及时清除体内的污垢，拥有健康的身体，每天至少饮用5克沙棘茶。(SOD是人体内的一种净化剂，能够清除人体内的活性氧自由基)。

  使用方法：将5—10克(1—2小包)沙棘茶渗入200—400mi温开水或150—300ml冷开水中拌溶解后即可饮用。每天饮用2—4次。也可根据情况增减用量。

  保存方法：①存放在阴凉、，干燥处。②罐装内有干燥剂一包。请勿拆食。 ③罐装开启后，每次用完应拧紧瓶盖