沙棘原浆咋喝？啥时喝好？有啥功效？
2025-01-13 来自: 兰州西北寒旱药用植物园有限公司 浏览次数:76
沙棘原浆咋喝？啥时喝好？有啥功效？
好的，养生小达人开始回答你的问题:
1.沙棘原浆咋喝？沙棘原浆可以直接饮用，也可加水、蜂蜜等调味后饮用。 我呢，是天气热的时候直接喝，最近天气开始转凉，喝的时候是把它连袋子放在热水里焐一下，喝的时候温温热热的胃部会很舒服。
2.啥时喝好？一般来说，早上空腹喝或饭后半小时喝较好。早上喝有助于补充营养、提升活力；饭后喝可促进消化。 但要注意适量饮用，且肠胃较弱者不宜空腹喝，以免引起不适。
3.沙棘原浆有啥功效？ 沙棘原浆具有多种功效。 它富含维生素 C 等多种营养，可增强免疫力。其中的黄酮类化合物能保护心血管，降低血脂、软化血管。 沙棘原浆还含有有机酸，可促进胃液分泌，帮助消化。其强大的抗氧化能力能清除自由基，延缓衰老。 此外，适量饮用沙棘原浆可提高身体对疾病的抵抗力，是一种营养丰富且对健康有益的饮品。
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