沙棘汁里含有哪些营养成分对我们身体有什么好处？
2024-12-21 来自: 兰州西北寒旱药用植物园有限公司 浏览次数:21
沙棘汁里含有哪些营养成分对我们身体有什么好处？
1.沙棘茶中含有丰富的维生素E、维生素A、黄铜、蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质。在这些，含量最高的是维生素C啦。每100克的沙棘茶中，就含有800-850mg的维生素C。有时候每100克沙棘茶的维生素含量可以高达2100mg。平时大家都会以为猕猴桃或者是柠檬的维生素C的含量是最高的。可是现在大家看到沙辣茶的维生素C含量，应该也会觉得以前的认识是错误的吧。
2.沙棘茶中的维生素C的含量也比桔子高出10-15倍，比我们常吃的葡萄高出200倍比鸭梨高出500倍哦。可见沙棘茶的维生素C含量是比我们常见的水果高很多。
3.沙棘茶中除了含有大量的维生素C外，它还含有亮氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、天门氨酸、赖氨酸、谷氨酸、脯氨酸、色氨酸、异亮氨酸等18种氨基酸。
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立一杯沙棘茶，你喝了吗？
